过急的性子其实是心理不健康的表现，心理不健康毕竟影响身体的健康。导致心火大、肝火大，因为急还是怒本来是出于心。也是伤及心的。有这么一个经典小故事：一个脾气很大的人，总感觉是别人的错，于是他去隐居，去安静地修身养性，去取水时，他心情不好，水洒了，一气之下他的水罐砸碎了。这时、他突然明白了：现在只我一人，还怨谁呢。其实我们也莫不是如此，没有什么事，多数是我们在自己想事生气呢。除非我 们自己允许，否则没有人能够伤害我们。所以，当心自己的心。
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