真正的老师是你自己

如果你目前处于不知该往何处走的阶段，我要恭喜你，因为你正处在生命里“见山不是山，见水不是水”的混乱状态。在摆荡的过程中，就仿佛一个钟摆，左右两边不停地摆动，但最终会停在中心点，这也就是所谓的“中庸”。中庸之道不是理论或知识，而是要经历过“见山不是山，见水不是水”的混乱阶段；唯有穿越这个过程，你才可以“见山是山，山水是水”。

一个真正的好老师，不会教你该怎么做，他只会带领你进入更深的觉思与觉察，他只会协助你更勇地面对生命的真相，找到属于自己的道路。在生命阶段的领域里，没有一个人是你的老师，真正的老师是你自己，最有智慧、最棒的人是你自己，我们只能协助你向自己学习，我们不能教你什么，只能静静地陪伴你，当你在摆荡痛苦的时候，我们尽可能提供所能给的支持，尽我们所能地与你分享自己曾经经历过的震荡及当时的感受，告诉你我们是如何度过的，让你知道在这条路上，你并不孤单。经历过这些震荡之后，你逐渐开始具备成熟的智慧与赤子般的天真及和自己感觉在一起的能力。

这时候，你能够在刹那间抛开自我，完全融入外面的世界，与周遭的环境结合在一起，这个时候你达到了“境存我灭”的境界，而当你需要存在于自己的中心时，即使周遭的人、环境如何巨变，你仍能坚持自己的信念，不受外界的任何影响与干扰，而做到了“我存境灭”。

成熟的智慧能够面对不同的环境、不同的对象及在“自我”当中取得健康的调适。

一位禅师说：“我之所以健康，是因为累了我睡，渴了我喝，饿了我吃。”生命的本质其实就是如此简单，可是大多数人在生命里却已经丧失了这样单纯的智慧，失去了与自然环境调适的能力。如果我们能随着环境与对象的不同，随时能抛开自我与外界、他人融合，也随时能具有坚定的意志，不受潮流与环境而有变化，当能够在这两个领域来去自如的时候，就是“如来”。在达到“如来”的境界时，你就可以同时存在于一体的两面。在你具备坚定的自我与坚定的信念时，你的心胸同时是柔软地顺应改变。当你能勇敢、充份地去经历生命的每一份发生、悲伤，一个新的喜悦与宁静会在内心深处升起、开花。

我们都是带着“如来”的本质来到世界。虽然在成长的过程中，自然的本质注定要消失，但是我们失去纯真的本质，而再次寻回它的时候，它才会永恒地留在生命里。

黑夜之后的清晨会特别明亮，感谢生命里所有的伤害、所有的烦恼；盼望你勇敢地觉醒、勇敢地走上自我成长的道路、未来的道路。

我们会在路上等着你，因为我们要共同携手向前。

陈锦华老師

知名華人演講家、暢銷書《心灵动力》作者

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