辟谷修身过程中的身体阴阳调理， 在修身的初级阶段，大部分人的身体都偏阴，以增加阳性能量为主。如果你不是信仰佛教的，可以每天控制喝1-2两白酒（纯粮非勾兑，50度左右），增加身体的阳线能量；喝茶要喝武夷山保护区的大红袍（温阳性质）；尽量少吃阴冷冰寒食物。
在修身的中级阶段，如道家的炼精化气最后阶段，或四禅八定的一、二禅阶段，当身体“真火”发起时，身体处于纯阳状态。如果此时你辟谷，不会有太大麻烦，如果跟正常人一样生活，可能你非常困难，必须用一些阴性物质调理身体。
在修身的高级阶段，如中脉开通后，婴孩即将出世时，身体也是处于纯阳状态。也必须用一些阴性物质调理身体。如果此时你不辟谷而像正常人一样生活，在炎热的夏季和秋季，会出现很多问题。
明白道理后，你可以找生活中阴性生活品调理。如在身体“真火”发起期间，可以用罗汉果泡茶，避免“火”把人烧晕，无法正常生活。
啤酒是阴寒性的，男同志多喝容易产生“将军肚”，实际是啤酒喝多了，脾胃系统阴虚。在身体处于纯阳状态时，人容易声音嘶哑、大便干燥、大便困难甚至血便，如果天天一瓶啤酒，基本可以消除这些症状。
以上所讲的这些因素，障碍了我们明心见性，障碍了我们的自在、解脱。所以我们必须知道，然后把它丢掉，对于修行才有著手处。去掉了以上八种因素，才是真正的‘借假修真’；把假的整顿好了，真心不用修，本自圆成。
以上原文从网络上转载文章，如若修炼，慎之，若自己无基础领悟透彻，必有明师指点，方可修炼。
罗浮山（四川安县）三个月开设一期辟谷养生班。四川青城山自然辟谷养生基地，长期每单月11日开设一期设辟谷养生，辟谷师指导。
河南太行山修真悟首道基地，每年3次开设丹道速成，丹道修炼精髓。
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