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三明子:感动身边的事就是养生心境
2016-01-20 38916
       养生心态充满情怀,一个人只要有养生心态,自然是心情愉快!有人说现代社会人与人之间的感情是冷漠麻木和自私的,身边没有感动的人和事。其实不然,生活中只要你善于去感悟和发现,或者自己去营造一些感动的事情,你会发觉原来生活如此丰富多彩,真的有许多东西值得我们感动。

当然我们在感动别人的同时,也被身边一些小事感动着,并让人久久难以忘怀。

在心理咨询午休时,当我想了解国内国际新闻时,小张把他自费订的《华西都市报》送到我们的手中,每每令我感动,更重要的是他每天不厌其烦把报纸送到我的手中,这是送我们的精神食粮啊。我们怎能不感激他呀!这分看似小小举动,却能让人感动异常,人生温暖香甜啊!

当我想看国学专家于丹的《论语》时,何姐赶忙递上说:“我刚买的,我没有那么好的领悟力,你先看吧,你看完了我再看。”说完热情洋溢递给我。此时我接过书,心中涌起了无限地感动,让我感到一股股温暖之气和幸福的氤氲香气在心间萦动,有一种难以言表的心情在心底飞扬。 

在公共汽车上,有时双方互相请对方入座,那种君子风度和谦让的美德,也让我心里感动着,感动着这美妙诗意的人生。毕竟在今天人与人之间情感比较封闭,感情比较漠然,人与人之间比较矜持,在陌生人的面前不愿意敞开心灵的情况下,能有如此风度与修养,很令人感动。

在大街上,人们热情为你指路,时有阿姨在身后提醒,小心点后面有车。同事间会说,天冷了,加件衣服,多保重身体,工作不要过度操劳,小心身体等问候与关心之言。当你听到这样的语言,你是否心理感觉特别温暖,特别舒服,是否已经让我找回久违的母爱之情。

正是这些生活中看是不经意间的关心之语和一个个小小的爱心举动,让我体会了人间最温暖,感到特别真诚。也正是这些不经意间的感动,让我心灵变得更加友善和安静。我被感动之余,也经常关心身边的朋友和陌生人,真诚为他们送上一句关心的话,为别人分担点忧愁,解决他们心理的迷惑,或者为他们送上一杯开水,一个捅抱,送上一句祝福和关心安慰的话,给予他们信心和力量。让别人也感受到爱,真诚和友爱与帮助。

我们深刻领会到了,用自己的真诚去感动身边的人,既是一种馈赠,也是一种快乐;被别人感动了,哪怕是紧闭心扉或是麻木的灵魂,也会开启和滋润。

如果说麻木的心是一块贫贱干涸的土地,那么,感动就是这块干涸土地的一泓甘泉。在人生低谷徘徊,只能愈加萎靡,颓废,而啜饮了感动的甘泉,却能使你走出人生的迷惘与消沉,令你倍添重新开创新生活的勇气和信心。把曾经的感动凝固下来,化为一种力量,使自己胸襟开阔,眼光更高,看得更远,人生更加和谐圆满。

不经意地一次感动,使人走出麻木的阴影,一次次小小的感动,能使人敞开真善美的胸膛,温暖他人的心房。只要我们用真心去感悟生活中的感动的点点滴滴,用真诚和友善去感动别人,你一定会感受到生活中精彩的真善美,而且也有许多值得我们记忆和珍藏的东西,例如养生心态就是一种情怀。

    青城山三明养生文化网络管理员提供

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