本课程于2012年9月21日，在南方电网公司广西桂林电网党群干部培训班培训时的课堂现场录像，培训对象为桂林电网部分中高层管理人员。中国南方电网注重企业文化建设，致力于创建服务好、管理好、形象好的先进电网企业。公司领导注重全员素质文化教育，强化中、高级团队建设。特设此次课程以助于企业管理人员更好地疏导个人心理并完善个人情绪的自我管理。在整个学习过程中，每一位学员均积极参与互动，展现了南网人的积极乐观、坚持不懈、勇于担当的真我风采。 李雨欣老师凭借自身的人格魅力和丰富的实战教学经验，有效调动学员的学习积极性，在短短2.5小时中，让学员不仅掌握了压力与情绪的的有效管理方式，更体验了前所未有的轻松快乐学习乐趣。李雨欣老师的教学特点是寓教于乐，情景教学，激情洋溢，贴近生活，针对不同年龄段和不同层次的人都能进行精准的课程定位及有效的课程教授。她的富有传奇色彩的人生经历震撼和激励无数的沉睡心灵；她个性化发挥的教学模式，帮助了无数的人重新找到自己的人生定位，积极快乐的投入生活和工作 。