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程龙:爱岗乐业培训提纲
2016-01-20 48013

一、什么偷走了我们的幸福?

1、选择太多

2、不能活在当下

3、攀比心理

二、如何在平凡工作岗位上找到自己的幸福?

1、享受工作的附加值

2、打造自己的被需求点;幸福感来自于平凡工作岗位上被别人需要着的感觉

三、情绪管理三阶法

1、改变行为和体态(行为创造情绪)

2、改变聚焦点(注意力=事实)

3、改变语言表达方式(语言决定思维,思维决定行为,行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运)

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