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张高睿:9号性格者之情绪
2016-01-20 53091
    9号性格者通过间接的方式表达愤怒。他们觉得采用间接的方式来发泄愤Ll-怒,能够避免公开的正面冲突,让他们不至于被他人抛弃,也不需要为了维护:自己的位置而去反对其他人。
    对他们来说,做出选择会造成巨大的伤害,因此他们宁愿让局势自己恶化到四分五裂。9号清楚的是他们不想要什么,而不是他们想要什么。他们倾向于把怨言埋藏在心底,除非累积到一定程度,才会像火山一样爆发。他们做出选择往往是因为当前的局势已经让他们不得不这样做。
    我在一所音乐学院当了很长时间的老师,这所学校里老师的待遇很糟糕,但是我从来没有足够的勇气走进校长办公室,对他说:“这些问题需要注意啦,忍气吞声地做我的工作,直到有一天,我终于被一件事情激怒了。我整个人都爆发了,我写了一封信,把我以前知道的所有不、公正待遇都写在了上面。
    这是一封具有雪崩效应的信件,里面充满了不愉快的回忆,如果不是这么多年来我一直压抑自己的怒火,如果不是他们最终变得让我不能容忍,我怎么也不会写出这样的信。
    9号性格者习惯压抑自己的怒火,直到他们受到的干扰达到了某种令人无法忍受的程度。他们控制自己的怒火,但并汐禹放弃对他人的反抗。尽管表面:士是顺从的,但没有表达的愤怒反而专碑们提供能量,去采取被动的反抗上疋似从。
    9号说他们会一些间接的方式来发泄自己的怒火。第一种方式就是采取顽固的态度,也就是把自己固定在争论的中间地带,通过拒绝改变立场来控:釗行动。另一种方式就是对其他人的意见视而不见,球头去做其他事情;或者通过这种不理不睬、不表态的方式引发其他人的怒火。
    对调停者来说,让别人发脾气是轻而易举的事情,因为他们总是知道对方想要什么。只要他们不按照对方的心愿去做,就会让他人恼羞成怒。比如,9号可以在一项非常重要的工作中,有意把细节做得很糟糕,或者在他人加班加点急于完工的时候有意放慢动作,或者明知他人对某项活动给予高度期望却有意装聋作哑。不论是通过哪种方式,愤怒的9号实际上都是在间接地表达对他人的不满。
虽然习惯了用间接的方式去表达怒火,但实际上,如果他们能够选择直接的方式表达愤怒,他们将获得极大的解脱。9号的内心总是在挣扎,一面是不断累积的被压抑已久的愤怒情绪,另一面是对各方立场的全面考虑和顾虑。如果他们能够从这种挣扎中摆脱,把愤怒表达出来。他们就会如释重负。
    从愤怒情绪的产生到最终的发泄,中间有一个很长的过程。因为一开始,9号会认为他人的观点是对的然后有一段很长的延迟期,因为9号要检查所有的相关方面,才能做出自己的判断。最后,在他们确信自自己有理由生气无后,所有的愤怒才会被表达出来。一旦愤怒得到表达,往往会具有火山爆发的效应,让周围那些已经习惯了9号温柔点头的人大吃一惊。
    在9号爆发愤怒之毒前,一般还会经历长时间的郁郁寡欢,但是当沉睡的9-号终于清醒过来,当他们认识到自己的确很生气时,他们说自己就像冬眠的熊、唤醒了-样,因为自己的真实需求被长时时间压抑而愤怒不已。
    虽然我很难明确我自己的立场,但我也会对他人的所作所为感到愤怒,不过我一般不会表现出来,、一年中我只会偶尔爆发几次,但每次爆发都很可怕。妻自己会变得兴奋不已,整个身体突然充满活力,这种活力好像是对手我终于找;乡自己的立场并表达出来的奖励。
    现在我学会了把自己的怒火及时表达出来,我并不需要去特别针对某个我原来觉得谱,出、出自己的想法特别困难,要是让让我用行动去实现我的想法就更困难了。
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