恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。

爱情保鲜要知道四个规律

婚姻容易破坏激情

恋爱是美好浪漫的，蜜月是最值得回忆和珍藏的，男女之事更是比神仙还要快活……但是婚姻却是现实的社会生活，婚姻之所以难以经营就在于男人如何在一个女人身上完全实现所有不同的角色：兄弟、朋友、知己、丈夫、情人……很多女人都抱怨为什么结婚以后老公就不再浪漫了，多半是他们明白自己需要承担很多现实的责任，而琐碎现实常常会损害爱的激情和理想。

婚姻本身就是矛盾

恋爱期间也是两个人的磨合期，如果双方觉得不合适的话可以分手，但是婚姻的本质就在于稳定。当你们携手走入婚姻的时候就意味着你和另一半很可能会在一度过下半辈子的光阴。性爱却与婚姻恰恰相反，它是充满活力的，需要不断的刺激和新鲜才能快乐起来，这就催生了各种招数、技巧的产生。

婚姻易受各种因素影响

“幸福的家庭都是相似的；不幸的家庭各有各的不幸。”很多微不足道的因素都可能导致家庭的破裂，而营造一个和谐幸福的家庭却是相当不容易，它需要两个人共同的努力。当昔日的温情慢慢被日常生活侵蚀的时候，任何一方都不能异想天开地认为这样才能检验婚姻有多少含金量。婚姻是脆弱的，不能太善变，也不能太平淡，而是需要用心经营才能出奇制胜。

婚姻也需要尊严

理想的夫妇关系是情人、朋友、伴侣三者合一的关系，情人的热烈、朋友的交心和伴侣的体贴，三者必不可少，否则很容易会动摇婚姻的基础。无爱的婚姻、无性的婚姻会导致很多家庭支离破碎。当一方被另外一方抛弃的时候，婚姻被撕裂了，勉强在一起也只会是冤家路窄，还不如保持自己最神圣的尊严。

恋爱保鲜要避免这些习惯

感情欺骗和讨厌的习惯

恋爱中最忌讳的就是欺骗二字，只要对方认定你有欺骗的嫌疑或已经知道你的欺骗之实，你再怎么解释也不会有任何效果，即使他现在接受不了没有你的生活，等到想开的那一天，他也会离你而去，因为没有人会很轻易地忘记这种伤害，信任已经被吹散了，分道扬镳只是早晚的事。生活中的习惯也会影响两人之间的感情，比如男友不经常洗澡或女友把所有的积蓄都买了化妆品，看似互不影响，实际上会成为爱情的毒药，因为微小的习惯可以体现出你是否是居家过日子的人。

外界的影响

恋爱的时候两人整天泡在一起，可能不会意识到家人会对你们的感情造成什么影响。当发展到谈婚论嫁的时候，朋友和家人就都会成为你要顾及的因素。比如男友要和女方的父亲有共同话题，不然坐在一起没话说会很尴尬的，并且男友一定要和女友的闺蜜们处理好关系，太远太近都不好。最值得注意的就是“第三者”了，有些固执的追求者会逐渐消解两个人之间的信任，势必会影响你们现有的关系。

不同的生活目标

生活目标是维持两个人关系的重要因素，尤其是激情过后两个人都会注重各自的事业而疏于沟通。如果一个人想怎么样尽情享受生活、消磨时光，而另一个人却想着怎么样求得事业发展，这可能就是你们关系不正常的预兆了。尤其是生活的压力将两人从恋爱中的世外桃源拉回到“满目疮痍”的现实生活，家庭琐事也可能会演变为情感大战。平淡熟悉的生活使夫妻都不再挂心对方，甚至另一半出去约会也不会吃醋。

太过依赖或独立

无论是恋爱中还是婚姻中，依赖和独立的分寸都不太好把握。太过依赖对方会让他感到窒息，太过独立又会使对方感到孤独。每个人都需要独立的发展空间，都厌恶对方剥夺自己的全部自由；同时又害怕被遗忘。所以两人都要调整好彼此的距离。