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练荣斌:培训师技能之如何绘制思维导图|转CNTTT
2016-01-20 103347

Mindmap是很好的一个学习和教学工具,作为培训师需要从入门到灵活应用逐步修炼。

绘制思维导图并不像你想象的那样复杂,正如成功并不像你想象的那样困难一样。 本文主要介绍手绘

思维导图,

对于用软件制作的方式方法TTT培训网将会在以后再介绍。

思维导图是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效!

英国著名心理学家东尼.博赞在研究大脑的力量和潜能过程中,发现伟大的艺术家达.芬奇在他的

笔记中使用了许多图画、代号和连线。
他意识到,这正是达芬奇拥有超级头脑的秘密所在。在此基础上,博赞于19世纪60年代发明了

思维导图这一风靡世界的思维工具。

思维导图就是一幅幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书。它能够:

a.增强使用者的超强记忆能力

b.增强使用者的立体思维能力(思维的层次性与联想性)

c.增强使用者的总体规划能力

 为什么思维导图功效如此强大?道理其实很简单。

  首先,它基于对人脑的模拟,它的整个画面正像一个人大脑的结构图

(分布着许多“沟”与“回”);

  其次,这种模拟突出了思维内容的重心和层次;

  第三,这种模拟强化了联想功能,正像大脑细胞之间无限丰富的连接;

  第四,人脑对图像的加工记忆能力大约是文字的1000倍。

让你更有效地把信息放进你的大脑,或是把信息从你的大脑中取出来,一幅思维导图是

最简单的方法——这就是作为一种思维工具的思维导图所要做的工作。

  它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。

  所有的思维导图都有一些共同之处:它们都使用颜色;它们都有从中心发散出来的自然结构;
它们都使用线条,符号,词汇和图像,遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。

  使用思维导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆。

工 具

   你只需准备好下面提到的东西,就可以开始画了。

   1、A4白纸一张;

   2、彩色水笔和铅笔;

   3、你的大脑;

   4、你的想象!

步 骤

   1、从白纸的中心开始画,周围要留出空白。

   从中心开始,会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去,自由地、以自然的方式表达自己。

   2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。

   “一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动

有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,让你的大脑更加兴奋!

   3、绘图时尽可能地使用多种颜色。

   颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力,

为你的创造性思维增添巨大的能量,
此外,自由地使用颜色绘画本身也非常有趣!

   4、连接中心图像和主要分枝,然后再连接主要分枝和二级分枝,接着再连二级分枝和三级分枝,

依次类推。

   所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来,你会很容易地理解和记住更多的东西。

这就像一棵茁壮生长的大树,
树杈从主干生出,向四面八方发散。
假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂,

那么整幅图就无法气韵流畅!

记住,连接起来非常重要!

   5、用美丽的曲线连接,永远不要使用直线连接。

   你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝,就像大树的枝杈一样,更能吸引你的眼球。

要知道,曲线更符合自然,具有更多的美的因素。

   6、每条线上注明一个关键词。

   思维导图并不完全排斥文字,它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。

一个关键词会使你的思维导图更加醒目,更为清晰。
每一个词汇和图形都像一个母体,繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。

就组合关系来讲,单个词汇具有无限的一定性时,每一个词都是自由的,这有利于新创意的产生。
而短语和句子却容易扼杀这种火花效应,因为它们已经成为一种固定的组合。

可以说,思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。

而写满短语或句子的思维导图,就像缺乏关节的手指一样,如同僵硬的木棍!

   7、自始至终使用图形。

   每一个图像,就像中心图形一样,相当于一千个词汇。所以,假如你的思维导图里仅有10个图形,

就相当于记了一万字的笔记!

技 巧

   就像画画需要技巧一样,绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。

这里所列出的只是最为基本的几点,

更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。

   1.先把纸张横过来放,这样宽度比较大一些。在纸的中心,画出能够代表你心目中的

主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。

   2.绘画时,应先从图形中心开始,画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不

同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候,你可以添

加无数根线。

在每一个分枝上,用大号的字清楚地标上关键词,这样,当你想到这个概念时,这些

关键词立刻就会从大脑里跳出来。

   3.要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。

比如,可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素——图画和图形来改进这幅思维导图。

“一幅图画顶一千个词汇”,
它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。

要记住:大脑的语言构件便是图像!

在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。

它不一定非要成为一幅杰作——记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!

   4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。

例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素C等等。

   根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。

连线的数量取决于你所想到的东西的数量——当然,这可能有无数个。


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