1. 熟悉自己的演讲稿：在演讲之前，要充分准备。仔细研究自己的演讲稿，并确保对内容非常熟练。这样可以提高自信心，让演讲更加自然流畅。

2. 关注身体语言：身体语言是一种无声的语言，可以传递出一个人的情感和态度。在演讲时，要注意自己的姿势、表情、姿态和眼神交流等。这些都可以帮助增强演讲的说服力和吸引力。

3. 与观众建立联系：在演讲过程中，要尽量与观众建立联系。可以通过提问、分享故事、举例等方式来与观众互动，并让他们参与到演讲中来。这样可以让观众更加投入，并且更容易记住演讲的内容。

4. 控制情绪：在演讲时，情绪控制非常重要。要尽量控制自己的情绪，不要让自己的情绪过于激动或沮丧。这样可以让自己更加冷静和客观地讲述自己的观点和想法。

5. 讲故事：讲故事是演讲中的一个关键因素。通过讲故事，可以让观众更加容易理解和接受演讲的内容。可以在演讲中分享一些有趣的故事或案例，来吸引观众的注意力，并让他们更容易记住演讲的内容。

6. 关注结论：在演讲的最后，要着重强调自己的结论和主张。可以让演讲更加有说服力，并让观众更容易接受自己的观点。

7. 练习演讲：练习是演讲成功的关键。要在演讲前多次练习，以便熟悉演讲内容，掌握身体语言和情绪控制。练习可以让更加自信，让演讲更加自然流畅。