回家之路就是在演习《道德经》精髓中总结出的一套修身养性的禅修方法，每天早晚个一次，各不少于30分钟。众人都说“道” 说不清楚，实际上人类的语言还真是有限，但老子教导了我们一个方法，人们只需通过这个渠道进入一个无我的状态就可以体悟了。我们能说出苹果的味道，是因为吃过苹果。没有体悟到“道”的人说“道”，自然是说不明白了。回家之路（GBH--Go Back Home)就是教您体悟“道”的方法， 学与修并进。
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