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刘珈宇:包容与放下
2016-01-20 59007

团体治疗学员代表成长感悟:

通过该案例,感受到一个人活在这个世界上,不能带着太多的愤怒、抱怨,甚至恨,如果这些负面情绪充斥自己内心的话,就无从获得爱的能量,更不可能将爱传递给其他人了。因此,我们要学会包容,能够包容更多东西时候,才能理解他人,尊重他人。每个人所能负责的只有自己的人生,没有人能够为他人的人生负责。也进一步理解了佛家的一句话:放下屠刀,立地成佛。这里所说的放下,不单纯是手上动作的放下,嘴上说的放下,而是更高层次:内心的放下,内心放下了才是真的放下了,才能获得更多的智慧,过好精彩的人生。

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