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郑育龙:预防乳腺癌
2016-01-20 49714
【预防乳腺癌】1.40岁以上每年进行乳房X线钼靶摄影、乳腺临床检查,每月乳房自检;2.提倡正常婚育,尽量母乳育婴;3.保持良好生活习惯,作息正常、坚持体育锻炼,控制体重,避免肥胖;4.平衡、健康饮食,不饮酒;5.改变不良性格和情绪,保持健康心态,减轻生活压力 https://weibo.com/longyu88
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