多年来，常有读者寄来一些排胆结石的分享心得，琉璃光也曾刊登过，但还是在报纸上看到一些因胆结石开刀而产生副作用的遗憾报导，最近，看到刘女士的心得分享，现在正值台湾有机苹果盛产的季节，所以再次刊出，希望有缘人多多推广，简单易行的排胆结石自然方法，让更多亲友免于受苦。 编辑部 您好︰ 以下为台中一位即将退休的苏老师提供的个人排胆结石的心得与照片分享！ 苏老师本人其实于 10 年前就已得知此天然免开刀的排胆结石的方法，但因为害怕及信心不足一直没有尝试！直到好友陈老师的推荐。 二○○九年，本人的阿姨因左腹剧烈疼痛，就医时才发现是胆结石，且已发炎第 4 天，医师告知必需要开刀取出结石，但阿姨因为非常害怕开刀，而立即打电话给本人的母亲，母亲并于同日买了 8 瓶有机的苹果汁及舄盐给阿姨并告知依照雷久南博士的方法排除胆结石！果然排了一大桶的结石在马桶中！之后不但疼痛消除了，也不用开刀了！ 母亲也将此法分享予陈老师，陈老师使用后也排了很多的结石；陈老师 12 岁的女儿因时常有肚子胀气的问题，本来以为要 30 岁以上才有结石的问题(因为雷博士分享的经验提到 30 岁以上有腹胀问题的人需排胆结石)但因此疗法健康好喝，也不影响小朋友作息及生长，所以也给 12 岁的女儿试了，喝完后果然排了许多胆结石，并且胀气情形也消失了！ 苏老师因而信心大增开始食用此法，由 98 年 7 月开始～ 99 年5月共排了 12 次。 本来苏老师排完前二次时即认为自己已没有结石并要结束此法了，没想到母亲坚持要她再排一次，竟比之前排出更大的结石.原来是因为结石太大颗还无法软化排出！ 很多人都认为胆结石无法由非常小孔的口排出如此大的结石，事实证明只要结石软化程度够还是会排出的！ 第四次排出更多且大的结石，最大约 5×3公分，并于第二天还未吃泻盐或任何的苹果汁就自行再次排出结石，最大有如一元台币！ 第十次多为小颗加几颗明显大颗结石～后续老师也再次排了几次，有的为细砂浮在马桶上。 胆结石自然疗法：（参考雷久南博士资料整理） 肝与胆互相牵连，肝不好之人可以受益于清胆，很多人虽没有症状，但胆都有结石，胆结石通常是由于饮食过量，口味过重而引起，尤其是脂肪，糖和精制淀粉食品吃的太多，不喜欢喝水的人，也容易患这种毛病，（编者注：当然也有例外，上述文章所叙述者，皆为素食者，且少食用精制加工食品，所以，现代人，因为大环境的污染，饮用水的污染，可能都有胆结石），另外降血压的西药，其作用如果是利尿，也容易促成胆结石的形成。 三十岁以上的人，不论有无感觉，都有一些胆结石，一般饭后腹中容易胀气的人，即可能为胆有结石。以下介绍以苹果汁排结石之方法，此法是经上千人试用证明，不必开刀，既少痛苦又省费用。如果没有结石之人使用此法，亦无什么大碍，更无危险，我与我家人皆亲身使用过，确实有效。 胆结石不论大小，用此法均能排出，最大有如草莓般大，最小如细砂状。如果一次排出很多，则需要于一星期后再来一次（或几个月后再重复），以确定完全将结石由体内排除干净；往后则可一年进行一次。 方法： 1、第一～五天： 用新鲜苹果 10 个（约 2 斤～ 3 斤）直接吃或打成果汁，或使用成份 100％有机苹果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝一杯（约 250cc.），一天四杯即一天量为一千cc.，在饭前或二餐之间食用。连续使用五天，饮食一如平常但需少油、清淡。苹果汁之作用是软化结石，使其易于排出。（注：有机苹果其天然苹果酸含量足效果才好） 2、第六天： 下午一点，开始禁食，并停止饮用苹果汁，晚餐不吃。 ◎从下午一点起，一直到第二天早上泻完为止，期间除以下规定外一概不得食用。 a. 下午六点用一匙（5公克）泻盐（硫酸镁Epason Sait）溶于温开水 250cc.中搅拌饮用之。 b. 晚上八点，同a重复一次。 c. 晚上十点以中等大小柠檬 1～ 2颗压汁与 120cc.冷压有机橄榄油调合饮用。（注：柠檬汁软化胆管之结石，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，把结石冲出胆囊排出体外。） 3、第七天： 早上如厕时就会排出结石，浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。 附注：a. 如石粒较大或量多，排出后会有不舒服的感觉，只要休息一～二天即可。 b. 结石排出后，胃口较好，切记勿马上吃太饱以免伤胃。 c. 硫酸镁即泻盐，药效很大，价格低廉，使用时切勿过量。 d. 如曾患胆结石，经开刀割除胆囊后又发现胆管有结石者，亦不妨一试。 e. 肾结石或膀胱结石使用此法无效。