空气中有一种「Prana」（补充生命力的能源），Prana无所不在，我们可以靠着日晒与食物，将Prana存入体内，透过有意识的呼吸，也可以把大量的Prana存入体内，让身体产生强大的正能量振动，这些振动可以改变体内的磁场。负能量会随着共振原理而提升，终能与正能量结合。换言之，当生命能源进入身体，情感就会被提升。情感的提升，是因为振动的频率改变，创伤的负能量从能量场中被释放被提升，永远不复存在。我们不再需要用头脑去分析或重温往事的不愉快，因为已无任何需要修正的事情存在了。 凡是参加过呼吸疗愈的人都觉得很神奇，为什么一场呼吸结束我心情特轻松，问题还是存在可是我也不觉得是多大的事情了，甚至有的人还戒了烟…… 其实我们是补充了生命力的能源，你体内的结构已经改变了。问题就不再是问题了。 经常有人问我，我的家人抑郁了、我的朋友最近想不开等等，可是他们又不愿意接受心理支持怎么办。 最简单的办法就是，不要让他在家里呆着，带他去散步、去爬山、去晒太阳。最好是能够爱上一项户外活动。只要在运动中、在大自然中、在阳光下……就会补充生命能源。这是最经济最有效的心理治疗。