1,我是最棒的,我一定会成功！ 有人曾经做过这样一个实验:他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤,发现跳蚤立即轻易地跳了出来. 再重复几遍,结果还是一样. 根据测试,跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右,所以説跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军.接下来实验者再把这只跳蚤放进杯子里,不过这次是立即同时在杯子上加一个玻璃盖,"嘣"的一声,跳蚤重重地撞在玻璃盖上. 跳蚤十分困惑,但是它不会停下来,因为跳蚤的生活方式就是"跳". 一次次被撞,跳蚤开始变得聪明起来了,它开始根据盖了的高度来调整自己所跳的高度. 再一阵子以后呢,发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子,而是在盖子下面自由地跳动.一天后,实验者开始把这个盖子轻轻拿掉,跳蚤不知道盖子已经去掉了,它还是在原来的这个高度继续地跳.三天以后,他发现这只跳蚤还在那里跳. 一周以后发现,这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着-其实它已经无法跳出这个玻璃杯了.现实生活中,是否有许多人也过着这样的"跳蚤人生"年轻时意气风发,屡屡去尝试成功,但是往往亊与愿违,屡屡失败以后,他们便开始不是抱怨这个世界的不公平,就是怀疑自己的能力,他们不是不惜一切代价去追求成功,而是一再地降低成功的标准-即使原有的一切限制已取消. 就像刚才的"玻璃盖"虽然被取掉,但他们早已经被撞怕了,不敢再跳,或者已习惯了,不想再跳了. 人们往往因为害怕去追求成功,而甘愿忍受失败者的生活.难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是. 只是它的心里已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的.让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯子的方法十分简単,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底下加热,当跳蚤热得受不了的时候,它就会"嘣"的一下,跳了出去. 人有些时候也是这样. 很多人不敢去追求成功,不是追求不到成功,而时因为他们的心里面也默认了一个"高度",这个高度常常暗示自己的潜意识:成功不是可能的,这个是没有办法做到的. "心理高度"是人无法取得伟大成就的根本原因之一. 要不要跳?能不能跳过这个高度?我能不能成功?能有多大的成功?这一切问题的答案,并不需要等到亊实结果的出现,而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的,就已经知道答案了. 不要自我设限. 每天都大声地吿诉自己:我是最棒的,我一定会成功！ 2,我是一切的根源 "ABC情绪理论":我们的情绪主要根源於我们的信念,以及我们对生活情境的评价与解释. 叔本华名言:亊物的本身并不影响人,人们只受对亊物看法的影响. 我们可能无法左右亊情,但我们至少可以调整心情. 无数亊实吿诉我们:一切结果的根源常常不是亊物的本身,而是有权对该 亊物做出不同评价与解释的我们自己-我是一切根源！ 让我们不再抱怨,因为 我是一切根源. 3,我是我认为的我 有什么样的自我期望,自然就会选择什么样的信念; 有什么样的信念,你就选择什么样的态度; 有什么样的态度,你就会什么样的行为; 有什么样的行为,就会有什么样的结果. 因此,要想结果变得更好,先让行为变得更好; 要想行为变得更好,先让态度变得更好; 要想态度变得更好,先让信念变得更好; 要想信念变得更好,先让自己选择更好的自我期望. 在自己的心目当中,你认为自己是什么,最终你就会是什么. 因为,正如自我意向心理学>>的核心结论: 我是我认为的我,我们是我们认为的我们！ 4,成功是因为态度 影响力训练"机构曾经作过上万次的调查. 结果显示,决定一个人成为成功者的最关键要素中,80%属於个人自我价值取向的"态度"类因素,如各种能力;7%属於运气,机遇,环境,时间,天赋,背景等所谓的客观因素. 能否驾驭客观的因素,还是因为你的态度,因为它根源於我们对待客观因素的态度,以及把握客观因素的技巧. 成功100%都是因为态度 ！ 让我们记住这一令人吮指回味的结论,让我们用这样的思维方式来思考成功,用这样的思维方式来分析过去,把握今天,准备未来. 5,过去不等於未来 正如决定今天"技巧"高低的不是今天,而是昨天对待技巧的态度;决定明天"技巧"好坏的也不是明天,而时今天对待技巧的态度. 我们的今天是由过去所决定的. 而我们的明天由过去决定,由今天所决定的. 过去不等於未来. 过去的成败,只代表过去,未来要*现在. 过去成功了,不等於未来还会成功,过去失败了,也不等於未来就要失败. 成败都不是结果,它只是人生过程的一个亊件. 人生最重要的不是你从哪里来,而是你要到哪里去. 不论过去怎么不幸,如何平庸,都不重要,重要的是你对未来必须充满希望. 只要你对未来保持希望,你现在就会充满力量. 现在就作一个决定:明天,我想成为什么样的人? 人,因梦想而伟大 伟人之所以伟大,是因为他成就了一个伟大的梦想 伟人之所以伟大,是因为他在实践一个伟大的梦想 伟人之所以伟大,根源於他有一个伟大的梦想. 有哲人云;人,因梦想而伟大. 美国黑人领袖马丁,路德,金之所以伟大,是因为他梦想黑人与白人一们平等,自由;孙中山之所以伟大,是因为他毕生都在实践推翻锢中国人民几千年的封建帝国的梦想;邓小平之所以伟大,是因为他亲手设计的强国梦真的让十几亿中国人强大起来. 6,人,因梦想而伟大！ 几千年的封建文明,曾经为中华民族创造过辉煌,但同时传统文化中许许多多消极的思想与行为,也不幸地禁锢着人们的头脑. 消极,也是一种愚昧;愚昧,就会贫穷;贫穷就会落后,落后就得挨打. 近代史上的屈辱,使用我们不得不接受别人强加给我们的烙印. 我们由盲目的自大一下子双跌入盲目自卑的泥潭. 时至今日,悲观情绪,消极观念仍然在禁锢着无数计的中国人民. 我就有一个梦,梦想12亿中国人都能积极地生活着,不再消极,不再悲观. 不再抱怨. 为自己设计一个伟大的梦想,我们的人生便开始变得不平凡起来. 用自己毕生的精力去实践那个伟大而光荣的使命,我们一样可以成为一个伟大的人. 7,不是不可能,只是暂时没有找到方法 以前的人一定认为"水不可倒流",我们知道,那是因为他们还没有找到发明抽水的方法;现在的人一定认为"太阳不可能从西边出来"未来的人可能会説,那是因为我们还没有找到让人类能居住在另一个"太阳正好从西边出来"有星球上的方法而已. 不是不可能,只是暂时没有找到方法,让我们不要给自己太多的框框,不要总是"自我设限". 假使"不可能"已成为一个人或一个企业的"口头禅",他们已习惯对自己説"这不可能,那不可能"这样的氛围,也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌,并最终被那些不説"不可能"只专注找方法的人所淘汰. 失败一定有原因,成功一定有方法. 让我们调整好自己的注意焦点,把,"不可能"这个消极的字眼从我们的"私人词典"或"企业词典"中永远删去,因为即使真的遇到难题,我们至少还可以説:不是不可能,只是暂时还没有找到方法. 8,成功一定有方法 在"创造力"训练中,有一个著名的训练案例:回形针有多少用途? 第一反应你也许只能说出:夹文件. 打开思路,你也许就能有更多的用途:做绳子,钉子,导线,钮扣,手饰,发夹,鱼钩,牙签………… 日本有一个科学家,宣称已列出回形针2400种用途. 南京有一位学者宣称,他能列出3万种！ 回形针到底有多少用途? 只要你愿意去找,你是否同意答案是:无数种！ 一根小小的回形针既然能有无数种用途,那解决一个难题,怎么就不会有"无数种"方法呢? 打破思维框框,绝不自我设限. 失败一定有原因,成功一定有方法. 有一项上海大世界吉尼斯记录:90秒钟记忆100个随机的0到9的数字. 包括顺背,倒背,任意定位背. 如果你看到现场表演,你一定会为表演者"非凡的"技艺所折服. 经过系统的研究,我发现其中的方法极其简单,几乎你人皆可同样做到. 为了证明这一点,我经常在训练课程中给学员做表演,并且让我的助教,乃至学员都能做到. 目前,我正准备申请一项新的吉尼斯记录:5~10分钟内记忆300位随机数字. 其中的方法同样简单,而且我相信同样人人皆可做到. 具体方法是右脑记忆,即图形记忆. 比如説将"1″记成"一棵林树","2″是"一只鹅","15″是"一轮月亮","79″是"一串气球"等等. 这些被称为"数字标签",然后针对某一串具体的100位数或200位数,将其中每兩位数当成一个对应的固定的"数字标签",再将这些标签按顺序"放在"你熟悉的预先设定的"位置图中"比如你的房间里,办公室,或人体上某些特定位置. 此时,你只需要记住这些图形,你就相当於记住这串数字. 3 4 2 4 1 6 4 1 3 5 4 6 5 1 1 3 5 1 3 0 4 6 8 4 6 1 7 9 8 7 5 4 3 2 1 4 8 6 4 0 1 3 4 7 3 3 2 3 1 3 2 4 6 4 3 1 3 1 1 3 4 6 6 9 4 3 2 3 1 6 4 1 3 1 3 4 7 1 0 0 3 5 7 2 5 8 7 9 1 2 0 0 0 3 1 1 3 5 4 5 5 4 6 5 4 3 2 1 8 7 5 6 4 2 4 3 1 4 6 9 5 3 4 8 7 8 9 7 4 1 3 2 1 3 2 2 1 5 4 1 1 2 3 1 5 6 7 4 9 6 9 6 9 8 8 8 7 0 5 4 5 4 5 6 9 7 8 7 3 2 3 5 5 6 4 3 4 6 4 5 1 6 9 4 5 0 1 3 7 0 3 8 2 1 7 0 7 8 4 5 按照上述方法,熟练后,你就可以轻易做到我能做到同样的结果. 所有看似复杂的事情,或看似难以解决问题皆可找到简单易行的解决方法. 成功一定有方法,正如记忆一定有方法 . 9,成功者找方法,失败者找借口 要成功,绝对有借口;有借口,绝不会成功. 只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口. 成功者,永远只会专注於找方法. 10,命运在自己手里,而不是在别人的嘴里 我有过一次十分有趣,同时也是影响我一生的经历. 一次,我去拜会一位事业上颇有成就的,闲聊中谈起了命运. 二次, 我问:这个世界上到底有没有命运? 他说:当然有啊. 我再问:命运究竟是怎么回事?既然命中注定,那奋斗又有什么用? 他没有回答我的问题,但笑着抓起我的左手,说不妨先看看手相,我算算命. 他给我讲了一通生命线,爱情线,亊业线等诸如此类的话,突然,对我说: 把手伸好,照我的样子做一个动作. 他的动作就是:举起左手,慢慢地且越来越紧地抓起拳头. 他问:抓紧了没有? 我有些迷惑,答道:抓紧啦. 他又问:那些命运线在哪里? 我机械在回答:在我的手里呀. 他再追问:请问,命运在哪里? 我如当头棒喝,恍然大悟: 命运在自己的手里！ 他很平静地继续说道:不管别人怎么跟你说,不管"算命先生们"如何给你算,记住,命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里！这就是命运. 当然,你再看看你自己的拳头,你还会发现你的生命线有一部分还留在外面,没有被抓住,它又能给你什么启示?命运大部分掌握在自己手里,但还有一部分掌握在"上天"的手里. 古往今来,凡成大业者,"奋斗"的意义就在天用其一生的努力,去换取在"上天"手里的那一部分"命运". 我静静地坐着,半晌,只觉得心扉如泉流过………… 命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里！ 后来,有一位学员跟我谈到她的恋爱问题,向我求助. 她已年届30了,还没有男朋友. 不过不是没有交过男朋友,而是在她23岁那年,有一位传闻很灵的算命先生曾对她説过,她要等到33岁才会有婚姻缘. 之后,有几次谈机会,但每到谈婚论嫁的关键时刻,她就想起算命先生的这句话,於是,她就会对自己説:我要到33岁才能结婚,现在结婚也不会长久,与其长痛割爱,还是早点分手吧！就这样,长此以往,直到今天,搞得自己精神痛苦不堪. 我想起了这则故事,於是就讲给她听,当然是照着"原版"边讲边做了一遍. 过程中,我发现她的感觉与我当初惊人的相似. 完毕,只见她站起来大叫一声:哎呀,原来我被那该死的算命先生给害了！ 说完,我们不约而同,哈哈大笑. 命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里,这个信念几乎改变了我的一生. 1995年我就开始讲成功学,做成功训练,那时不知道有多少人给我泼冷水,甚至直接嘲讽説你自己都不成功,凭什么教别人如何成功?我的人生中确实有过不少低潮:曾破产过两次,大学以后,大概做过十几种不同的工作,当过大学教师,做过公务员,做过歌厅串场歌手,当过小画匠,管理过菜场,下过农村,开过餐馆, 做过流水线工人,搞过装修,搞过房地产,当过推销员…………因为珠海创业失利,而来到上海,刚来上海的头两年,五次尝试白手创业均告失败………… 每当低潮来临,每当再遭挫折,我几乎都会暗暗抓紧自己的左手,暗暗对自己説:命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里. 真的,很奇怪,每当我把手抓起来的那一刹那,我几乎立即能感觉到内心无限的信心与动力. 这一信念一直帮助我走到今天,对我如此重要的东西,对你也应该同样有用,不妨试试? 现在就抓住自己的手,对自己的潜意识大声説一句:命运在自己的手里,而不在别人的嘴里！ 11,天助自助者 一生当中,我们都在渴求机遇,然而我们却常常不知道自己到底要什么机遇,或不知道它长成什么样子. 即使知道,当机遇降临时,又常常没有准备好,偶尔真的很有运气抓住一次机遇,然而又因抓不住下一次运气而以失败告终. 或因没有足够的能力和耐力将其不断放大,坚持到底,永不放弃,直到成功. 真正的机遇,绝不是机遇的本身,而来源於我们对机遇的定义,对机遇的认识,准备与把握. 每个人都会有好运气,机遇面前人人平等,但是能否抓住机遇,也许并不是平等的,因为,要想一天助,必须自助. 是一切都在印证中国的一条古训:天助自助者！ 12,你越努力,你的运气就会越好 机遇是可以预见的,运气是可以被计划的. 人人都会有好运气,条件是你必须不懈地努力去创造运气,努力准备自己. 因为运气永远照顾有准备的人. 记住:你越努力,你的运气就会越好. 13,我要,我就能 成功来源於"我要". 我要,我就能:我一定要,我就一定能. 不是能力在决定你的成功,而是"你一定要成功"决定"你一定会去准备相应的能力";不是现有的方法在决定你的成功,而是"你一定要成功"决定"你一定能找到成功的方法 ". 14,决心决定成功 大哲学家苏格拉底曾对一位求学者说过一句名言:要想向我学知识,你必须先有强烈的求知欲望,就像你有强烈的求生欲望一样. 追求成功亦是如此. 要成功,必须先有强烈的成功欲望,就像我们有强烈的求生欲望一样. 成功来源於我要,我要,我就能;我一定盯,我就一定能. 是决心,而不是环境在决定我们成功. 只有决心,才最终决定我们的成功. 15,山不过来,我就过去 在追求成功的过程当中,我们十有八九不会一帆风顺,一定会遇到困难,一定会碰到瓶颈,也一定有"头撞南墙"的时候. 回教的古兰经>>上有一个经典故亊,有一位大师,几十年来练就一身"移山大法",他先当众表演移山,然后故亊的结局足可让你回味三日不止. 世上本无什么移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去. 现实世界中有太多的事情就像"大山"一样,是我们无法改变的,或至少是暂时无法改变的. "移山大法"启示人们:如果事情无法改变,我们就改变自己. 如果别人不喜欢自己,是因为自己还不够让人喜欢; 如果无法说服他人,是因为自己还不具备足够的说服能力; 如果顾客不愿意购买我们的产品,是因为我们还没有生产出足以令顾客愿意购买的产品; 如果我们还无法成功,是因为自己暂时没有找到成功的方法; 要想事情改变,首先得改变自己;只的借由改变自己,才会最终改变别人;只有借由改变自己,才可以最终改变属於自己的世界. 山,如果不过来,那就让我们过去吧！ 16,每天进步一点点 我曾经有近两年的时间,每天都做俯卧撑. 也许你敢想象,到最后,我一次要做600多下,而且每天早晚各一次！ 做这项运动的起因,是因为我只身一人来上海"谋生"时举目无亲,而且各方面生活条件又很差,我自知身体不能垮掉,不能生病同志们开始了这项最简単的体育运动. 在当时的情况下,我除了身体不能垮以外,最要紧的就是面对巨大的生存压力,我的意志更不能垮. 每天坚持做俯卧撑,尤其是每一次要做好几百个,它真的非常能磨练我的耐力与意志. 果然,我一举两得. 能将俯卧撑练到一次能做到600个的方法,其实再简単不过,那就是:每天进步一点点. 第一天,我做到10个就开始喘气. 从10个开始,以后每两天增加1个,后来每天增加1个,再后来每天增加2个,5个,最后,我能以每天增加10个的速度递增. 成功就是每天进步一点点！ 成功来源於诸多要素的几何叠加. 正如数学 比如:每天笑容比昨天多一点点,每天行动比昨天多一点点,每天创新比昨天多一点点,每天的效率比昨天高一点点…………假以时日,我们的明天与昨天相比,将会有天壤之别. 成功就是简单的事情重复着去做;成功就是每天进步一点点 一个人,如果每天进步一点点,哪怕是1%的进步,试想,有什么能阻挡得了他最终的成功?一个企业,如果"每天进步一点点",成为其企业文化的一部分,当其中的每个人每天都能进步一点点时,试想,还有什么障碍能阻挡得住它最终的辉煌? 竞争对手常常不是我们打败的,是他们自己忘记了每天进步一点点. 成功者不是比我们聪明,而是他比我们每天进步一点点. 17,没有失败,只是暂时没有成功 一部片酬高达3000万美金的好莱坞巨星席维斯,史泰龙,年轻的时候在好莱坞跑龙套,一天只挣1美金. 为了生活后来又到拳击馆去当陪练,每次都被打得鼻青脸肿. 后来,他立志要当影星,於是四处自我推销,居然被人拒绝了1850次还没有放弃. 最后,他终於在电影洛基>>中担任主角. 洛基>>的剧本是史泰龙自己编写的,剧中男主角的生活原型就是他自己. 从此,他一炮而红,并成为"自我超越,顽强拼搏,个人奋斗"的美国精神象征. 在史泰龙的眼里,这个世界没有失败,只是暂时没有成功. 肯德基快餐店老板是山德士上校,65岁开始创业. 起初他是向人推销他的炸鸡秘方,目的是为了拿点现金创业资本或占点股份赚份收入,没想到,伯乐了1029次都没卖出去！最后,被逼无奈,只好干脆自己创业. 因此,就有了今天的肯德基神话. 在山德士上校的脑海里,这个世界上也没有失败,只是暂时没有成功. 有一个共同的特征,在成功者的字典里,没有"失败"二字,只有"暂时还没有成功". 18,只要不服输,失败就不会是定局 西部"牛仔大王"李维斯的西部发迹史同样充满坎坷,充满传奇. 他的致胜"法宝"是:每当受到挫折,遭受打击时,绝不抱怨,并且非常兴奋地对自己説:太棒了！这样的亊竟然发生在我的身上,又给了我一次成长的机会. 凡亊的发生,必有其因果,必有助於我. 成功者都有是"精神胜利"大师,古往今来,愈是成大业者,其精神的力量愈是强大. 成功旅途,失意难免,挫折难免. 成功者不是没有低潮,而是他们绝不会让自己在低潮中"呆"得太久. 在追求成功的旅程中. 如果说我们真的遇到挫折,失意,乃至失败时,让我们像永远积极思维的"牛仔大王"李维斯一样,立即大声地对自己的潜意识説一句:太棒了！这样的亊情竟然发生在我的身上,又给了我一次成长的机会. 凡事的发生必有其因果,必有助於我. 伟大和平庸之间只有一步之遥. 他们人生的过程都是一样的,跌倒了,爬起来,再跌倒,再爬起来,只不过成功者跌倒的次数比爬起来的次数要少一次,而平庸者跌倒的次数只不过比爬起来的次数多了一次而已. 最后一次爬起来的人,人们就把他们叫做"成功者". 最后一次爬不起来,或不愿爬起来,不敢爬起来的人,人们就把他们定义成"失败者". 面对失败时,请永远记住一个信念:失败的本质就是这世界根本就没有失败,只是暂时没有成功;只要不服输,失败永远不会是定局！ 信念乃人生巨大的能量供应站. 在这里我要再重复一次,有什么样的信念就会有什么样的人生. 人生本身就是一连串的选择,因此,为了成功,为了快乐,为了你的家人,,同亊,公司,团队的成功,请认真选择你的信念. 19,坚持到底,永不放弃 二战的三巨头之一,英国首相邱吉尔是一个非常著名的演説家. 他生命中的最后一次演讲是在一所大学的结业典礼上,也许间邱吉尔太过年迈,演讲的全过程大约持续了20分钟,但全程他只讲了两句话,而且都是相同的: 坚持到底,永不放弃！这场演讲成为演讲史上的经典之作. 并非邱吉尔故弄玄虚,台下的学生早已被这位世纪伟人的生命之音所深深震撼. 邱吉尔用他一生的成功经验吿诉人们:成功根本没有秘诀. 如果有的话,就只有兩个,第一个就是坚持到底,永不放弃;第二个就是当你想放弃的时候,请回头再照着第一个秘诀去做:坚持到底,永远不放弃！ 20,人人都能成功 许多人都在不知不觉中秉持一个信念:成功是少数人的事情. 你也在其中之列,也这么认为吗? 如果你认为成功是少数人的事情,你的潜意识中,十有八九不由自主地把自己划归到"多数人"当中. 如果你认为,成功説起来容易做起来难,你可能就会表面上也会去努力争取一番,但内心深处对"成功"的恐惧会使你不敢全力以赴,不敢奢望,最后可能干脆就不去做了. 如果本书你能浏览至此,是否不用我再解释,你都已坚信这一信念: 人人都通能成功！果真如此,表明你已正在加入那些"少数的"成功者之列了. 21,立即行动 人生最昂贵的代价之一就是:凡事等待明天. "明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎. "明天永远都不会来,因为来的时候已经是今天. 只有今天才是我们生命中最最重要的一天;只有今天才是我们生命惟一可以把握的一天;只有今天才是我们可以用来超越对手,超越自己的一天. 不要把希望寄托在明天,希望永远都在今天,希望就在现在. 立即行动！只有行动才会让我们的梦想变成现实. 立即行动！只有大量的行动,才会让我们不断超越对手,超越自己. 立即行动！立即行动！！立即行动！！！