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唐谊兰:时间管理
2016-01-20 37984
对象
全体员工
目的
通过本课程,使学员建立正确的时间管理意识,让学员能够学会合理的设立目标和计划,并且掌握一些有效时间管理的方法和技巧。
内容
《时间管理》 【课程背景】:一天只有24个小时,时钟每时每刻都在不停地往前走,但是,我们想干的事情又偏偏那么多。因此,我们必须学会选择并做出明确的决定:面对不同的人或事,我们要选择说“是”或者说“不”;面对那么多的事情,我们要决定如何利用每天仅有的24小时。 【培训对象】:全体员工 【课程目标】:通过本课程,使学员建立正确的时间管理意识,让学员能够学会合理的设立目标和计划,并且掌握一些有效时间管理的方法和技巧。 【培训形式】:概念演绎、成员特质分析、案例分析、互动提问、作业练习、团队讨论 【课程时间】:半天(3.5课时) 【课程大纲】: 第一章:认识时间1、时间的特性2、时间可否管理3、如何管理时间 第二章 :了解时间管理的现状你是如何管理自己时间的小组讨论 第三章:时间管理的陷阱1、滑到哪里是哪里2、不好意思拒绝别人3、拖延4、不速之客5、会议病6、文件满桌病7、事必亲躬 第四章:如何跨越时间陷阱1、明确目标2、去除不必要和不合适的事务3、制定你的计划4、剔除行动障碍5、及时行动 第五章:时间管理的方法和技巧1、时间管理的工具2、用时间管理工具的四把钥匙 第六章:总结 1、时间管理顺口溜 2、平和心态有助于时间管理
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