客户：宿州建设银行 地点：安徽省 - 宿县 时间：2014/6/10 0:00:00 一、 【课程时间】：1天 二、 【课程对象】：全体员工、一线班组长、中层管理人员 三、 【课程收益】： 1、 掌握系统的正思维理念； 2、 充分全面提升员工正能量； 3、 帮助员工了解并解除负能量； 4、 学会如何有效的赞美别人的技巧； 5、 掌握化解压力的方式 6、 修身修性提升工作快乐度 7、 洞察洞见影响团队高绩效 四、 【授课方式】： 五、【课程大纲】： 导入：纸牌游戏 学习改变人生 团队打造 第一篇、坚持阳光心态 敢问路在何方 1、决定绩效的三大方面 2、情绪的分类及存在方式 3、心态的力量有多大 测试：我的心态稳定性如何 第二篇、植入正能量 七剑塑造阳光心态 1、了解心态的来源 2、了解信念的力量 3、植入正能量（相信一切皆有可能） 4、植入正能量（相信一切都是最好的安排） 5、植入正能量（学会享受过程） 6、植入正能量（学会活在当下） 7、学会改变态度 分享：我有一个梦想（团队冲电游戏） 第三篇、修炼正能量 十五招修炼自我 第一阶段 修身 1、多关心点正面消息，少关心点负面新闻 2、每天记录最快乐的n件事 3、留出时间疼爱自己 4、每周读一本书，与他人分享 5、每天4杯减压绿茶 第二阶段 养性 1、找到出口，接受情绪 2、亲近自然 3、懂得感恩 4、不抱怨，正视自己 5、勇于承担 6、检讨即改变 7、改变行为 8、相信并且坚持 9、和拥有正能量的人相伴 10、经常称赞 视频：最后的编织 一场与心灵对话 第四篇、传播正能量 赞美别人的十三把小飞刀 第一把，赞美的具体化 第二把，从否定到肯定的评价 第三把，见到．听到别人得意的事，一定要停下所有的事情，去赞美 第四把，主动同别人打招呼 第五把，适度指出别人的变化 第六把．与自已做对比 第七把．逐渐增强的评价 第八把．似否定实肯定的赞美 第九把．信任刺激 第十把．给对方没有期待的评价 第十一把．当一个捧人的角色，与领导在一起 第十二把．记住对方特别的日子，或是特别的事情 第十三把．了解别人的兴趣与爱好，投其所好 第五篇、感恩正能量 快乐工作 健康生活 1、认识压力，学会调节压力的一些方法 2、写下你心中最大的不满 3、怎样调节好心态 4、快乐的十五种技巧 互动：心灵的港湾，随着音乐，体验身心灵的放松