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家庭教育专家、儿童文学作家
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王忠诚:好习惯一生享不尽的财富
2016-01-20 10828
客户:山东青岛城阳流亭洼里幼儿园 地点:山东省 - 青岛 时间:2014/9/26 0:00:00 9月26日,下午两点,在青岛城阳流亭洼里幼儿园,为这里的全体家长做了题为《好习惯一生享不尽的财富》专题讲座。 此次讲座,是应流亭街道妇联之邀来这里的,流亭妇联是通过青岛市妇联得知我的。面对该幼儿园的家长,我从个人习惯讲起,将父母引入回味生活中,细细去体会自己在教育孩子中的点点滴滴。 讲座中,掌声阵阵,让我感觉到这里的父母期望值很高,所以,我不得不用心去讲述。事实上,成功与失败的最大分别,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。习惯是由一再重复的思想各行为形成的。习惯具有很强的惯性,像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯,不论是好习惯还是不好的习惯,都是如此。习惯的力量不经意间会影响人的一生。成功和失败,都源于你所养成的习惯。 习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。 习惯的形成大致分成三个阶段:第一个阶段是头1~7天左右,这个阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二个阶段是7~21天左右,这一阶段的特征是“刻意,自然”,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。第三阶段是21~90天左右,这个阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯,这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段,你就已经完成了自我改造,这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”。 父母自身有好习惯吗?不妨自己来做个测试:用十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用十分钟,列出“好习惯一览表”。然后认真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培养?打算如何培养?注意:一定要明确。如果你的看法越坚定、清楚,你的习惯培养或改正就有越大的力量。 整场讲座充满了欢声笑语,通过一些心理测试,也让父母们感受到教育孩子不科学所带来的弊端,所以,教育是不能等待,不能错过时节,今天听了我的讲座,说不定会改变教育孩子的方式方法。
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