“莫使一日虚度”，是不虚度此生的基础。而每一日不虚度的根本出发点在于每个人都必须对自己的人生负责。人最大的责任是对自己人生所担负的责任。生活，生靠父母，活靠自己。每个人在世上只有一次活的机会，人生是条没有回程的单行道，没有任何人能让你重新活一次，也没有人能对你的生命真正负责。对自己的人生负责，需要长时间持续不断地努力，需要勇气和毅力，然而它的代价是灵魂的获得和生活的充实、愉悦。人不仅要拥有生命，更应享受生命，不然，生命就失去了实际意义。但什么是享受生命，各人的看法各异。有一点应当肯定，享受生命不应该只停留在满足生理欲望，这个层次太低，不然人和动物就没有了区别。可悲的是，现时有不少人把时间都用于追求外在物质的东西，然后又来无节制地消费这些物质的东西，并以此作为自己生命的全部。“物成了主，人就成了奴”，严格地说，这只是在使用生命，而不是在真正享受生命。和谐与平安，人人都向往。然而怎样才能达到这一目标呢？中国传统文化认为要从人心这一源头上着力。因此，儒家讲正心，道家讲清心，佛家讲以“戒、定、慧”来除“贪、嗔、痴”。其实，世间之法，皆为对应之法。六根对六尘：眼对色，耳对声，鼻对香，舌对味，身对触，心对欲。六根追逐六尘，不得清净，故而世人浮躁不安，世间不得安宁。生活中有天地、男女、上下、来去、生灭、阴阳、大小、内外、善恶等等，都是相对之法……