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范一智:培训师紧张克服的6大方法
2016-01-20 25699
1 生理舒缓法:呼气(表演),让肌肉放松。
2 心理诱导法:就是想自己最得意的事情,最成功的事情。
3 自我解脱法:要有豁出去的想法,“豁出去了“,放开面子,放开架子。
4 压力转换法:就是把压力转接给学员:比如:今天和大家讨论一个话题,叫做因“成就别人而成功“。什么叫成功呢?请大家思考以下,并回答我。大家都在思考,然后你可以进一步问:同学,请你回答,什么叫成功?
5 超量准备法:就是在授课之前充分准备,大量演练。

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