谁透支了女人的生育力?
转贴《每日商报.人口特刊7月11日24版》
如今这个年代,女人的生活越来越精彩,遗憾的是,生儿育女,这项女性最基本的天赋却在一点点丧失。在每一百对夫妇中,就有8到14对无法正常生育孩子,并且,这一数字仍有上升趋势。环境污染、工作压力、过度减肥、不洁性生活……种种不良因素透支着女性的生育力。世界卫生组织预测,在21世纪,不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。女性,请保护好你的生育力。有以下四大因素降低了女人的生育能力。
透支因素一:炎症。有个姑娘,结婚前,跟男朋友同居了,安全措施又没做好,结果意外怀孕。第一次,她做了人流,第二次,药流加清宫,把自己好好的身体给搞坏了。结婚后,想要孩子了。这时,问题出来了,第一次,自然流产了,第二次,更可怕,发生了宫外孕。女孩,要懂得爱惜自己,人工流产造成盆腔炎、生殖道炎症、输卵管炎性阻塞,输卵管内径只有圆珠笔芯粗细,一堵塞,就没办法怀孕了。因盆腔炎等妇科炎症引起的不孕占女性不孕的40%左右,这与现代女性性观念的改变有很大关系,性生活时间提早、性伴侣不固定,使女性感染妇科炎症的几率大大提高。另外,如果反复做人工流产,会使子宫的功能层变得贫瘠,怀孕时,胚胎就像石头地里的小树,为了得到多一些的养分,必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩出,更严重的时候,就成了“胎盘植入”,胎盘和子宫长成一体,医生只得将子宫切除。做流产的次数与未来发生的危险是成正比的。
透支因素二:年龄。为了事业发展,李女士和丈夫将“造人计划”一再延后,好不容易等车房俱备,职业稳定时,已是年届三十三。两人正式将生孩子列入人生规划,可这时,孩子却不见踪影了。医生说,按照生理规律,女人25岁时生育能力最强,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,44岁以后,87%的女人失去了受孕能力。国外最近有一项实验,进行体外人工授精,40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组,30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为一组,结果,后者的成功率显著比前者高。这说明,年龄增长对女性生育能力的影响更大。对于男性,精子每30天会更新一次,而卵子,从出生开始,就与女性随身相伴,生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁,意味着卵子已经经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质,发生染色体变异的机会就会大大增加。如果你已经决定当一名高龄产妇,那么从做这个决定开始,就要注意自己的生活习惯,戒烟戒酒,吃最新鲜的食物,推迟身体的衰老速度。
透支因素三:精神压力。生儿育女是人生大事,有点紧张,有些焦虑,在所难免,但抑郁、孤独、焦虑、自责等,这些不良情绪都会影响受孕,不孕又会加剧精神压力,形成恶性循环。丁医生曾收治过一对夫妻,结婚两年多肚子都没动静,妻子经过药物调理,各项指标都正常了,丈夫的检查也显示,各方面都正常的。可不知道为什么,就是怀不上孩子。最后,就在两人决定做试管婴儿了,妻子自然怀孕了。医生说,很多夫妻双方生理检查都正常,可就是无法怀孕,问题很可能就是出在心理上。当压力太多时,女性自身生理机能的紊乱,内分泌失调,免疫功能下降。有的女性在换了工作环境、重要考试之前或者遭遇人生重大变故时,会出现月经异常,甚至闭经。都与心理因素有关。
透支因素四:减肥。现在女性追求骨感身材,然而,减肥不当,也会削弱女性的生殖能力,甚至造成不孕。有一位大学教师,才20多岁,身高1米6,体重150多斤,于是,爱美的她痛下决心减肥,节食、运动、减肥药……多管齐下,终于在半年之后掉了将近60斤肉,获得了梦寐以求的曼妙身材。然而,在欣喜的同时,她发现,自己闭经了。接着,她又开始增肥运动,体重重新回升到了130多斤,可消失的月经还是没有回来。医生说,合理的脂肪摄入维持生育机能至关重要。光吃素、拒吃荤的饮食结构会使人体缺少脂肪和蛋白质,脑垂体等很多腺体无法正常分泌激素,影响生殖机能导致排卵停止。有些女性因为闭经时间太长,即使之后恢复到了正常体重,月经也很难恢复正常。另外,微量元素严重缺乏也会影响生育能力,如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易导致卵巢功能发育不全,缺碘则有可能引起闭经。所以,没有生育过的女性减肥需要在医生指导下进行,建立正确健康的饮食结构,减肥不减营养,同时,还要分清肥胖和超重两个不同概念,切忌盲目减肥。