水是最好的药之基础身体水份调节与乾渴管理机制的重要特徵之一，使身体机能受到严密的监控。任何器官获得的水分份额，都不会超过它自身的需要。器官获得水分的多少，取决于其运行功能和特性。和其他所有的系统相比，
一分钟读出对方心思和陌生人第一次见面时，要如何在一开始谈话的几分钟内，了解这个人？如何和对方拉近距离？如何找到对方喜爱的话题？如何让对方愿意开口？观察力可以靠后天练习 首先最重要的，就是练习你的观察力
大部分人享受欺骗的好处!56%MBA学生会说谎！每个人都会说谎和欺骗，而且商务人士可能比一般人更常说谎；调查显示，56%的MBA学生承认过去一年里曾有欺骗行为，其他研究生则为47%。衣着体面的人会说谎
42 个人生细节(三)29.一次不忠百次不容。30.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。31.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界。 32.是你去适应社会,不是社会来适应你。3
42 个人生细节(二)15.钱不是靠攒的，会花才会赚。 16.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想像的要复杂。17.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成
42 个人生细节(一)1.去别人家里，不要坐在人家的床上 。2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。3. 晴带雨伞，饱带乾粮---未雨绸缪总是好的。4. 如果问别人
25个行动，焦虑再见！(二)第13招记取成功或失败的经验每次的任务内容或许不尽相同，但却很容易从中找到相同的错误，或是可套用的成功通则，所以，不妨以专案管理结案时「归档」的概念，将这些宝贵的经验记下来
25个行动，焦虑再见！(一)第1招养成一次就把事情做好的习惯有些事情一旦决定就无法回头，即使能挽回，也得花数倍力气调整，时间耗掉大半。「第一次就做对」是一种「预防」的心态，只要事前多花时间沟通，想清楚
２０种不受欢迎的个性，你该小心哪几项？《富比世》专栏作家苏珊·塔达尼科尔（Susan Tardanico）列出了20种让人由红翻黑的「烂」个性。1.太在乎别人的想法，容易患得患失。2.不相信自己的直觉
15个好方法！让大脑变年轻、增强记忆力有人问知名的神经学家斯默尔（GarySmall）医师：年龄多大就太迟了？就算改变坏习惯，也不能保护自己的脑子了？斯默尔医师说，「请听我大声说明白：永远不嫌晚，只要
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