【饭后五件事最伤身体,你知道吗?】
1、马上吃水果,影响消化功能。
2、、喝厚茶,影响蛋白质和铁的吸收。
3、吸烟,肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强。
4、马上饮水,容易引发胃肠道疾病。
5、唱卡拉OK,轻则引起消化不良,重则引发肠胃不适。