人们常常认为爱发火、好争吵、嫉妒心强、爱哭的人只是脾气不好。现代研究表明，脾气不好往往与某些疾病有密切联系，如好激动、易发火可能会引发高血压；强烈遏制内心情感可能会引发癌症。医学专家提醒大家，对自己或家人的“脾气不好”不能忽视，否则有可能会引发严重的疾病。
急躁好胜易患心血管病 美国医学博士、心脏病专家迈耶·弗雷德曼，发现来就诊的冠心病患者所坐的椅子后腿下的地面上，有两个凹陷。经过仔细观察，原来是患者候诊时，心情急躁，抱怨候诊的时间太长，往往把椅子两条前腿翘起来，以椅子后腿作为支撑，不断地摇动或转动着椅子，许多冠心病人都这样摇晃，最终使地面形成了凹陷。弗雷德曼将其归纳为易恼火、激动、发怒和急躁。具有这种性格的人，雄心很大，有进取心，时间观念特别强，整天闲不住。但易急躁，对人不信任，人际关系不融洽。许多医学研究统计表明，85％的心血管疾病患者与急躁、争强好胜的性格有关。
忍气吞声患癌危险高  忍气吞声、逆来顺受，往往过度克制自己，压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪，在社会和家庭中，这类人往往属于“大好人”；“与世无争”的人。这种人在遇到挫折时，其实内心并不是无怒无恨，只不过强行对自己进行压制罢了。这些人的压抑心理打乱了体内环境平衡，干扰免疫监控系统的功能，不能及时清除异常突变细胞，而异常突变细胞是极易引发癌症的。忍气吞声的人患癌症的危险性比一般人高3倍。
孤僻寡言易患心脏病  有一种性格的人，往往沉默寡言，待人冷淡；缺乏自信心，有不安全感；性格孤僻，爱独处，不合群；情感消极，忧伤，容易烦躁不安。研究发现，孤僻寡言的人易患心脏病和肿瘤。心脏病发作或复发导致死亡的人，是其他类型性格者的4倍。
情绪波动最易神经质  还有一种性格的人，感情丰富、善于思索、很少攻击性，他们很少找别人的麻烦，情绪较为消极，自我评价偏于悲观。此类性格好发神经官能症。生活中点滴小事就可引起这类人的焦虑，一有焦虑就又产生一系列生理功能紊乱，例如心悸、头晕、头痛、失眠等症状。这种焦虑症带有波动性和不稳定性，故称之为神经质型焦虑症。




真名郑幅中，北京中医协会理事。网络第一畅销书《求医不如求己》作者。 
    中里巴人家学渊源甚深，其父为八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍，尽得医武同源之意趣。根据自己对人体经络的切身理解和体会，中里巴人认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康，结合亲身感悟，写成了《求医不如求己》和《求医不如求己2》，告诉大家在疾病未发之时如何预防，在所谓亚健康的状态下如何调理。 
    新世纪来临之际，中里巴人被现今87岁的太极名家李宝良先生收为关门弟子，老师将其终生所悟大法倾囊相授。
    中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。
    "中里巴人"其名，源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。中里巴人一名，寄寓将中医传承于千家万户的理想，一如唐代诗人刘禹锡的名句"旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家"。