即将中考的女儿不理我，我该怎么帮她？

每周四晚上我们都会在网络上开幸福之道网络课程，很多家长把会把生活中遇到的教育沟通甚至情感方面的问题提出来，利用平等思维来分析解决。下面就是一位妈妈面对中考女儿的沟通问题。

中考女生妈妈：唐老师您好。

唐（唐曾磊老师）：您好。

中考女生妈妈：是这样的，前几天初三的女儿通过网络解决了几道难题，学习兴趣有了提升，我看了心里高兴。但最近两天她闷闷不乐，我一开口她就烦。她心情不好的话肯定学习效率也不会高的，我想帮助她心理上疏导一下，但是她不理我，我没法跟她沟通。

唐：好。在中考前，孩子会紧张的，长期在紧张状态当中，她就会有比较大的压力，这种压力表现在她平时的情绪会不稳定，有的时候她会不开心。这个时候您可以提示一下她，有什么需要妈妈帮助的，就提出来。如果她不说，在生活上多关注就行了，不必要太在意，因为她总会有心情不好的时候的。

中考女生妈妈：大前天晚上她考试回来，心情不好，没好声地告诉我，第二天要去市区会考，并向我要钱买学习用品和饮料。提到这个事情，我就很自然地问她：一个月给你的200块零花钱用完没有？她说：用完了。

根据我们这里的消费，一个月用200块钱，消费是比较大的。我估计她还有，但我也没去责怪她。我问她，你需要多少钱，就直接给她了。并告诉她，你花钱记的帐拿给我看看。她听到这个，心里就很反感，说：我明、后天考试，这件事情你别在我面前提。我也就没吱声了。

第二天早上她起得很晚，我也没责怪她。她一直都不理我。她去学校之前我就告诉她，考试要细心一点，如果要是粗心做错的话，你这个暑假就取消网络的使用，她一直都没吭声。以前我用过这个办法，在小学的时候，我说你细心一点，如果你粗心做错的话，这个寒假里的家务——洗碗，全是你的。她害怕洗碗，做题很小心、细心。那次考了全班第一，就检查出了三道错题。

这次我想用类似的办法激她一下，她放学回来没理我，后来第二天起床也是很晚。我问她，你是不是很累了？考试不只是考知识，还是考心理技巧这方面的，只要能考出自己的真实水平就好了。我担心她考前比较紧张嘛。

唐：好。一开始在钱的方面，您觉得您没有说她，但是她已经感觉到您说她了。比如花200块钱的情况，像这样的情况，您只要去问，让她拿出记帐单来，就已经是给他施加了非常强大的压力了。这是她心里的感觉，她会觉得您那个时候在非常不情愿地给她钱，并且在责怪她，这是她心里感受到的；其次，您用了小时候对她的一种方法，就是威胁法——如果要考不好，暑假你会怎么难受，我要怎么折腾你。小时候呢，她会怕一些事情，但是大了以后，她已经不怕了。这个时候她也知道，中考前您可能比她还紧张，她一不开心，您就难受。而您这种做法也确实会让她不开心，您觉得是不是？

中考女生妈妈：您是说我的做法不是很妥？

唐：您这样说话，肯定会让她心里不开心的。我们平等思维对“批评”、“指责”的解释是这样的：不管您心里是不是在批评她、指责她，只要她能从心里感受到——在跟您的对话当中感受到了批评和指责，您就已经是在批评指责她了。比如您去问那200块钱，还有要看她的记帐单，这些情况都给她施加了非常大的压力，她都会很不开心。同时，那件事情可能也带着您对她的不信任，不满意。她一定会感受到的。

中考女生妈妈：我在说这些事之前，她已经是没有理我。这个状态已经存在了。

唐：如果是这样的话，她的不开心，可能是外面有什么事情不开心了。即使是她原先没有不开心，您这件事情也会让她不开心的。您这个时候以学习为重，有一些其它的事情，暂缓去提，也许这样就会让她心里少去想一些事情。这样原本可能有些让她心烦的，也就不大会有了。还有一个月左右，对不对。

中考女生妈妈：现在她一直都不理我，她心情也不好。

唐：您抽个时间跟她聊聊，问有什么需要妈妈帮助的，妈妈帮你。如果她要没说出什么来，那就让她放松些，准备考试。只给她鼓励，只在能帮她的时候帮助她，其它的就不要提了。好不好？

中考女生妈妈：其它不要提了，是吗？刚才她放学回来，我问她上哪儿去了，玩了一个多小时，她也不吭声。然后，我问，你这次考试成绩怎么样？她过了大约十五分钟后才回答我，原来在年级15名，现在到100多名了，一落千丈。

唐：这个时候她需要的是什么？

中考女生妈妈：她需要什么？

唐：对，您觉得她需要什么呢？

中考女生妈妈：我就想，我说不上来，我就是觉得她是不是有意这样考的，有意把成绩考低了，因为按她平时的话肯定不会是这样的。

唐：好，她为什么要有意考低？

中考女生妈妈：赌气呗。之前她生气的时候她说“5月6号是会考，看到时候我给你考个什么样的成绩！”她那个时候就说过这样的话。

唐：那她现在让您不开心了，她开心吗？

中考女生妈妈：她肯定不开心。她没想到，我不开心，她自己也不会开心的吧。她当然不会开心。

唐：您这个时候觉得应该怎么对她更好呢？

中考女生妈妈：应该引导她，让她正确地看待学习这个事情。她心里还是觉得学习不是她个人的事情。

唐：您跟孩子的沟通应该是不够好的，这个孩子会在一个月之前说拿出个不好的成绩让您看看，同时前两天要钱的事情，您肯定也会让她不舒服的。考完试以后，她出去玩儿了一个小时，您对这一个小时是明显地带着责怪的。这些话都会让孩子跟您沟通的时候很不舒服。所以说我倒觉得给您这样的建议，您试试看。就是减少跟孩子这种无谓的交流，只做“妈妈能帮你什么？”她如果提出来了，就帮她，如果没提出来，就在生活上和其它各方面关心就够了，而不要有什么您心里不舒服的就跟她交流了。

什么意思呢？就是，比如她花了200多块钱，您心里很不舒服，您跟她说什么，她都会烦。还有就是她出去玩了一个小时，您心里也不舒服，这时候跟她说的什么话，她都会烦的。这个时候如果您不能调节好自己的心态，跟她说话的时候就都是责怪，孩子听到的都是责怪。所以说，尽量少跟她谈一些类似这样的事情，只说“我能帮你什么？”，好不好？

中考女生妈妈：好的。我想照这个情况，她还一直不会理我，只能随她自己的了。帮不上她什么了。

唐：您如果这样去帮她的话，也许会适得其反的。如果她心里很不开心，就会影响她的发挥，对不对？

中考女生妈妈：嗯。

唐：所以您就跟她说，有什么需要帮助的就跟您讲，您再帮她，否则就从生活上关心她就够了，您有时间好好学习平等思维的沟通。您的偏见非常多，即使将来考完试，这个孩子跟您沟通的问题也非常大的。您要好好学习了。

中考女生妈妈： 嗯。还有刚才我问她，你是不是故意的？她说不是，她是确实不会做。

我说：那这个成绩，你自己有什么安排啊？

她说：没什么安排啊！

我说：你如果继续这样下去的话，你能考上高中吗？

她说：肯定考不上的。

我说：考不上你怎么安排？

她说：没什么安排。

唐：您想一想，您刚才的这个对话起到了什么作用？这个对话您想想可能起到什么作用？您自己想一下这个问题。

中考女生妈妈：我想知道她确实不会做的话，在不会的地方应该加倍努力啊，或者怎么安排。

唐：您刚才的话有一句是这样的：你这样做能考上高中吗？她说：考不上。这句话，要么是赌气，要么是真心的。赌气，她的学习会受影响的；如果要是真的，那就更受影响。这个时候您跟她这么聊，在证明她将来考不上高中。您觉得会对她的心情产生什么样的影响呢？

中考女生妈妈：我只是想知道她心里的真实想法。

唐：我明白您是对她好的。但是您说的话对她起到了什么影响？您想想？

中考女生妈妈：她觉得什么都很无所谓啊！

唐：您觉得她真的无所谓吗？

中考女生妈妈：她所做的表现给人是这种感觉。

唐：您希望看到她对您痛哭流涕，您希望她这个样子吗？

中考女生妈妈：那倒不是。

唐：如果真的难受，她会不会在您面前那样哭起来？

中考女生妈妈：难受啊，心情不好啊，她都是不理我。就这个样子。

唐：她心里的一些事情不太愿意明确地展示给您。所以说您这样做的时候，不大会得到她一个真心的反馈。她肯定会做出一个要么就若无其事，要么就躲开的一个样子。而您这样做的时候肯定是在让她的心里不舒服。她心里肯定会受这样的影响。所以说您还是好好去看平等思维，最好少跟她谈这样的话题。因为谈了以后会对她有负面的影响的。好不好？

中考女生妈妈：好的。谢谢唐老师。

唐：我刚才说的有些话可能比较重。但是要知道，对您做一些改变是需要很长的时间的。而中考是马上就要来了。您说的话您觉不出可能刺激孩子，但是您那个话肯定是刺激孩子的。您刚才举的这几个例子都明显地对孩子有很大的打击和影响，所以说我才这么不客气地提醒您，尽量少跟她做这种交流。只是在她需要帮助的时候提供帮助，其它的时候少交流，这样也许对孩子会更好。您赶紧去学习平等思维。到高中，接下来跟孩子的沟通还有很长的路要走，您如果做不好的话，您娘俩儿会一直吵的。我想你们这种不好的关系肯定不是很短的时间，应该有很长一段时间了。所以说您去改善吧，好不好？

中考女生妈妈：好的。谢谢啊。

唐：不客气。