平等思维，断掉代代相传的不幸循环！

今天为大家分享学习经历的主人公，是平等思维的一位相当老的学员，从2010年的时候她就跟着基地学习，并且在学习平等思维过程中非常踏实认真。

现在的她正能量十足，在群里和生活中时常帮助其他家长，大家在被她帮助的时候，时时刻刻都能感觉到她传递出的温泉般的感受，她的生活越来越好，孩子也在变得越来越智慧，这位家长就是我们的预备正能量家长——俞臻妈妈！    

俞臻妈妈：

唐老师好！各位家长朋友们，大家好！我是来自河北石家庄的俞臻妈妈。刚才主持人也介绍过了，我是从2010年的时候开始接触平等思维。

那个时候唐老师有一篇文章叫《要不要教孩子善良》，因为这个是一直困扰我的问题，所以我一看到标题就点进去了，进去一读发现这篇文章三言两语地就把这个问题阐述清楚了，当时我就觉得这个人太智慧了。后来我又看到唐老师博客里的其他文章，就觉得这个唐老师非常智慧。我也是一个非常爱看书的人，但是觉得以前接触到的人中没有这样智慧的人。

我先说说原来的我是一个什么样的生活状态吧。因为当时文化大革命我妈妈作为知识青年上山下乡嫁给我爸，当时生活也不容易，我三岁的时候家里有了弟弟，就把我送到了姥姥家，我小时候是在姥姥家长大的。

小时候，姥爷是个爱唠叨、爱否定的人，一到吃饭的时候就开始教育孩子，那个时候生活很不容易，我姥姥是一个情绪化很严重的人。那时候我小，不理解大人，不理解大人的生活是不容易的，他跟我发脾气的时候我就觉得一定是自己的错。

十几岁的时候回到了父母身边，父母其实是非常爱我的，但是因为从小不跟着他们，我也不知道如何亲近他们，我发现我姥姥是一个情绪化很严重的人，我妈妈也是一个情绪化很严重的人，她把生活的不愉快和压力就又发到我的身上。

那个时候，我一个小孩子就觉得是自己的错，但是为什么错是不知道的。用当时的理解能力就是努力去帮助妈妈做一些事，然后我就帮助妈妈做饭，这样妈妈回来以后可能不那么辛苦，少冲我发一些脾气。那时候我就养成了一个看人脸色的习惯，别人脸色的一点变化我心里就想是不是我的错。

我爸爸是一个非常能干的人，改革开放以后，家里开了工厂。那时候我父亲的事业做得很成功，现在我们朋友聊天，他们都说：“原先我们看你就觉得使劲仰脖，就觉得得仰望你，就看你看得可高可高了！”但是我自己不那么认为。我认为自己是一个不被人重视的人，就是这种劲，平时自己就过得特别不开心，愿意违背自己的意愿去迎合别人，让别人高兴，当一个委曲求全的人，但是根本不可能求全。

谈朋友的时候，那些优秀的男孩子追我，我就不敢承认人家是欣赏我，所以我连给对方一个回应都不敢。

然后我发现自己的这种劲和异性交往的时候，一开始别人都把我当成公主，时间长了以后别人就拿我不当回事。然后还经历了一次失败的婚姻，后来再婚有了孩子，我发现自己原先非常讨厌姥姥、妈妈的情绪化，可是那时候的我却也控制不住，全部地又发到我女儿身上，每次发完脾气以后我都特别难过，可是我不知道怎么办，难道这是一个恶性轮回，难道这个恶性循环要一代一代传下去？

我的孩子就变得胆小、爱哭，后来和我非常对抗。那次婚姻又再次失败了。

接触平等思维刚开始我是为孩子来的。后来听了唐老师的课我发现原来孩子所有的问题都是自己的问题，那时候就用平等思维来改变自己。

那时候我觉得自己已经到了一个非常苦的状态，当时我就想“我一定要改变，这种日子我受够了！”我就开始按照唐老师的方法一点一点地修正自己。

和女儿相处的过程中做到不去否定孩子，在每个时刻都觉知自己，只有肯定。    

可是在孩子的问题上我的改变是不够的，一到孩子的问题上我就懵了，这个问题就是一坨的，我不知道如何着手，于是我就在这个点上去觉知，去深挖自己的内心，我就想，为什么一到孩子的问题我就乱了呢？

后来就发现孩子一出现什么状况，我看到的就不是简单的这个事情，而是想孩子这个样子她怎么会学习好？不会学习好她就考不上好大学，她考不上好大学就找不到好工作，找不到好对象，她的人生就完了！我发现一个小小的问题已经被我心中的恐惧完全地牵引了。

后来我自己就去打破这个，去把这个执着给破掉，以一颗清静的心去陪伴孩子，只看到现在怎么能帮助孩子从好到更好就可以了。

真的，无论现在情况多么的糟糕，只要我们静下心来让自己精进，打自己的小人，慢慢地修正自己，我们的孩子无论是一种什么样的状态，我们都能把他的心暖过来，一切都会好的。

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