【课程背景及意义】
现代社会,女性拥有越来越多的角色,角色的转变伴随着各种困扰。女性和男人一样在职场和社会中实现着个人价值,回归家中仍然是妻子、母亲,压力、责任、牵挂与爱在心间相互牵扯着。如何做到身体健康、心态平和同时照顾好家人?是职场女性存在的共同困扰。《七商智慧打造五养女人》将以一些故事、视频等,用最容易理解的道理,帮您理清难解的困扰,给您心灵启示,做个能够爱好自己的智慧女人。
【课程受众】
职场女性、女企业家、企业女职员、企业中高层高管、所有对课程感兴趣的女性等。
【课程收益】
☆ 平衡工作和生活,不再失重;
☆ 学会用“心”思考世界、经营自己的新世界;
☆ 感受生活、享受生活、用各种可能的方式爱自己;
☆ 相信生活和正能量会给女性带来无限的生命活力;
☆ 朝着想象的方向,生活存在无限可能。
【课程内容及课纲】
《七商智慧打造五养女人》是益西EAP《女性影响力与魅力修炼攻略》系列课程之一。主要理念是平衡、经营、享受、爱自己、创造女性专属生命力等。
一、职商——平衡你自己
1.一次只做一件事,把一件事情做好;
2.压力山大,给自己设定合理的工作时间,留出足够的休闲时间。
二、心商——用心感受的生活
1.每一种感受都是你的资源、学会收集和利用你的资源;
2.用心仔细看清你生活中需要面对的一切“好的”和“不好的”;
3. “好”与“不好”的感受都是“钻石”。
三、智商——经营你的世界
1.用心找到生活中的美好;
2.生活中总是美好和不美好各占一半;
3.用《吸引力法则》把你的世界建立成你想要的样子。
四、健商——爱自己,并且要更爱自己
1.责任、压力越大越要爱好自己;
2.生命是自己的,要像开车一样,走自己的路;
3.感受、体验才是女人最终的财富;
4.用各种可能的方式让自己快乐。
五、情商——学会发现和思考
1.存在种种的不舒服“你”能发现什么?
2.发现问题求人还是求己?
3.别人给予的疏理和别人给予的建议的不同
4.作为女性,我们依靠别人?依靠自己?何时?
六、财商——认知财富、借助“大树”做支撑
1.拥有认知财富与感知财富的心;
2.交朋友、找到资源、找支撑。
七、德商——打造属于自己的生命力和魅力
1.让自己成长,用自己的成长影响其他人,打造自己的魅力;
2.让自己对生活永远充满想象力,告诉自己一切都有可能的。
【朱广力老师介绍】
管理/销售读心教练
心理绩效与行为绩效教练
党群工团思政心理学教练
心理创伤修复导师
员工压力预防诊断与对策系统培训师
中国心理学会会员/ 心理学硕士
美国供应链管理协会注册管理师
上海益西企业EAP心理援助机构 企业心理培训师
【课程报名】
授课地点:上海徐汇区南丹路118号601室 课程价格:1680元
课程时间:2013.3.22日 1天 报名:021-34140106,15800720518,60519290
【学员反馈】
学员小丽:“非常感谢你们的《七商智慧打造五养女人》课程,在课程中,我收获了快乐,感动……”
学员小沈:“我很喜欢看课程中,朱老师给我们放映的视频,道理好简单,一次只能做好一件事情,放松有时更能让人做好事情……” ……