原创指导-上海尊心集团益西EAP员工减压维稳帮扶中心朱广力-www.yxeap.cn

       小光是个女生，个头不高也不矮，身材不丰腴也绝不骨感，从整个外表看，虽然说不上多漂亮，但是却有自己独特的韵味。大学毕业很顺利的找到了工作。在参加工作的第二个月，领导带她参加了一个饭局。在整个酒局结束后，同样遇到了职场普遍存在的潜规则问题，遭到了上司的骚扰。

做为女性，如何在职场中巧妙的规避潜规则？

       一、职场女性必修的情商课——区分负能量潜规则

       职场潜规则作为负能量的一种表现形式，既有超负的一面，也有从负转正的一面。区分潜规则是职场女性必修的情商课。

       1、注意自己的职场形象，在衣着、装束方面大方得体，并依据所在企业的工作性质选择合适的着装颜色。

       2、在与同事沟通交往中注意语言，包括肢体语言的表达方式与程度。不宜不分场合、不合时宜的过度夸张。

       3、在寻求同事的帮助与合作中，既要不卑不亢，又要温柔适度。不因过分柔弱而让对方对你的正常请求，因“生心怜爱”，而曲解成了别有所求；更不能因自己无力承担工作的压力或对工作无能为力而有意接受潜规则的帮助。

       二、坚强而自信——女性规避职场潜规则的重要途径

       女性在职场中跟男性一样要懂得坚强与努力。只要懂得坚强与努力，就一定会让自己时时充满自信而阳光。不仅会让同性多一份“羡慕、嫉妒、恨”的感叹，更能让异性因羡慕、喜欢、压力而多一份无形的敬畏与尊重。这样的职业磁场，必然会为女性带来一份“横看成林侧成峰“的愉悦。所以女性在职场中，不要过分强调自己的性别，而是要在职场中擅于学习和成长，努力丰富自己的专业知识与职业技能，让自己成为企业职场中不可多得的“女人花”。

       三、淡定从容——用智慧与情商让潜规则羞而自逃

       对于一个自信的女性而言，一定要深刻地记住，今天的上司未必是明天的上司，或许老板下一个要炒掉的就是他，所以，如果仅仅因为他的潜暗示就马上辞职，未免有些不值得。特别是当所在的企业是一家非常优秀，且适合专业、而且有市场发展前景的公司。遇到此类情形，首先，可以用柔中带刚的语言直接暗示他，是个名花有主的女人，并给他留有知难而退的空间，避免今后工作中的过分尴尬。其次，是在明确暗示与提示无效的情况下，选择一个让他识趣而退的三人场景，让他在名花有主的氛围中败下阵来，羞而自逃。

       就职场而言，是一个社会生产力与生产关系组成的载体；是一群人与人之间的行为关系的载体。在此，我们也相信，企业的正能量和目前社会的正能力，也会让一些之前不知所谓的那些人心生敬畏。

职场纵然潜规则依然，女性仍可做到“天寒梦则深”、“海阔凭鱼跃”般的淡定从容。一是需要女性自身的努力，二是希望更多的职场男性学会更加懂得爱护女性，共创职场和谐生产关系。三是试着走进心理机构，在心理专家的帮助和指导下，学习处理职场中遇到的各种冲突和矛盾，以更好的方式去生活、工作和学习。

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        EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直译为“员工帮助计划”）经由上海益西EAP发展为Entity Assistance Program（员工安全与维稳帮扶项目)，是组织为员工购买、员工免费使用的系统的、长期的员工心理关爱和生命成长帮扶项目，是组织对员工实施人本员工关系管理的一种多学科交叉服务和管理工具。中国EAP减压乐活中心，旨在帮助企事业政府机构的员工缓解工作压力、管理工作情绪、提高工作积极性和主观幸福感，以充分发掘、提升员工心态绩效（正能量）和行为绩效（成果）水平，促进企业组织创造更大的社会价值和经济价值。