有位大学同学的婆婆是美国人，现住在美国的养老院，朋友每星期和她先生到养老院看婆婆，她婆婆已独居30多年，88岁时还可以独自开车旅行。最令我惊讶的是，当我到美国同他们到养老院探视婆婆时，她说婆婆前一星期才换装6颗假牙，共花了20多万台币。如果印象没错，在台湾的老人或家属大概不会想到要帮一位96岁的老太太换更合嘴的假牙，如果假牙不合用，往往老人本身也会觉得算了，家属也多半认为，都96岁了，何必费事、花这个钱？可是朋友的老公是美国人，想法不一样，他希望母亲有较好的牙齿享受食物的美味，没有想过这口假牙用多久的问题，只想着就是要给老妈妈好的生活品质。年长了更有资格善待自己这件事让我想起，有一次探访一位知名的专栏作家，那年她70岁决定植牙，她不太有钱仍决定花这100万元，有朋友知道后都问，都70岁了为何仍大费周章的植牙？面对朋友的质疑，她的想法很简单，「只要活着，就要有好的生活品质。」她说，如果知道植牙后只有2年可活，她照样会植牙，因为可以过2年好品质的生活也值得。是的，人总是劳累一辈子，希望到老时可以享受清闲的生活，但真正到老时，却又认为已经老了，也就什幺都算了，仍选择侷促、将就将就地活着，一辈子都没对自己好过。 人生有限，想做什幺就去做，就是一种生命品质的体现。我们的长者一向被「老」字拘束得紧，觉得老了就应妥协，不应奢求，不应多所要求。不！服过社会役和亲子役的你们是最有资格对自己好的一群，何况常常所做的只是合理而没有「特别好」。对自己好这件事是不用对别人妥协的。享受生活别等到下辈子一位朋友的妈妈之前因为不好意思说要换假牙，一直带着一副不合嘴的假牙，只有委屈自己谁也不知。有一天在公园运动时，听同样为假牙而苦的老朋友说换了假牙后吃东西那种快活的感觉，心想「目光不清，牙齿不健，活到老，难道就这幺等着回苏州卖鸭蛋？」因而觉悟不再委屈自己，84岁的她以半年的时间，接受迷你植牙手术，从此不再三餐只喝流质食物，重拾吃花生的滋味，这让她觉得非常开心，不但如此，这位老太太现在更爱笑了。的确，有品质的生活从体贴自己的需要开始。有不少长者花自己的钱做想做或喜欢的事，还要在意别人的眼光或评价，这样，生命的品质一直出不了头。记得以前邻居的阿公阿妈，每次巧遇他们准备出门去玩的模样，问他们要上哪去玩，他们却总是说，「呒啦，只是要去刈香啦！」到庙里刈香是乡镇旅游活动中最好的替代字眼，也是真的去庙里进香了，但他们总不好意思直言自己是去玩的，好像去玩是不道德或是逾越本分的事。其实，尊重自己的意愿或适度的表达，就是一种品质，喜欢就好，想玩就去玩吧！喜欢就值得去做，别忘了，这辈子就只这一次，遇到好玩的或是幸福的事，可别总是期待留给下辈子。有没有下辈子，只有天知道，是吧？而这辈子就在自己的手中，像一个化妆品的广告词说的「因为你值得」，亲爱的银发长辈，你们值得对自己更好一点。