利 用 情 绪 提 高 能 力 一、 情绪有利有弊，利用潜力发挥，压抑自己吃亏，乱用无立足之地。 二、 情绪本身主动积极，自我要认识，它有设施完整的自动调节机制。 三、 自我有各种各样的情绪，它们相互联系，关系密切，而且有一定的相互产生相互制约的规律。 四、 情绪是一种能量，不能压抑，但可以积累，集中发挥力量无比。 五、 情绪具有感染力，别人可以感染你，你也可以感染周围。 六、 不良情绪可以重新编排程序，达到使它形成良性循环的目的。