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乐载兵:防秋燥，吃什么？
2016-01-20 3237
防秋燥，吃什么？
①第一菜：莲藕；②第一补：山药；③第一水果：梨；④第一坚果：花生；⑤第一饮：黄酒；⑥第一肉：墨鱼；⑦第一粥：百合粥；⑧第一主食：南瓜。俗话说，“秋季补的好，冬天病不找”。秋到，吃这些缓解秋燥，↓↓↓转给更多人知道~[围观]
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