课程大纲

第一部分：幸福女人篇

1、开启礼仪之美-心灵篇

2、幸福女人三种角色

3、如何成为一个幸福的女人

第二部分：贵族仪态篇

1、修长挺拔的站姿

2、高贵优雅的坐姿

3、大方得体的蹲姿

4、婀娜多姿的步态

小练习：现场练习

第三部分：优雅举止篇

1、灵动的眼神训练

2、迷人的微笑训练

3、微笑训练法

4、优雅的举手投足训练

小练习：现场练习

第四部分：社交礼仪篇

1、优雅手势礼仪

2、握手礼仪

3、名片礼仪

4、沟通礼仪：倾听与赞美的技巧

5、国际用餐礼仪：做一个优雅的食客

小练习：现场练习、案例分析、角色扮演

第五部分：魅力声音篇

1、与众不同的自我介绍

2、魅力演讲的技巧

3、演讲肢体语言运用技巧

小练习：现场练习

第六部分：美丽妆容篇

1、女人的脸就是你的第一门面

2、美丽妆容七部曲

3、不同场合的化妆技巧（生活、职场、宴会）

小练习：现场练习、案例分析

第七部分：服饰搭配篇

1、不同场合服装搭配技巧（生活篇、职业篇、宴会篇）

2、不同场合服饰色彩搭配技巧

3、裤装搭配方法

4、丝巾、珠宝、配饰的点睛艺术

小练习：现场练习、案例分析

第八部分：美丽蜕变篇

1、破茧成蝶，展示自我

2、遇见最美的自己

3、做最好的自己

小练习：T台绽放

总结分享、测试回顾课程