可怜天下父母心，我们总是希望自己的孩子幸福快乐、聪明伶俐、机智多谋，我们费尽心机要替自己的孩子选择一所好学校，让孩子们在健康向上的环境中一天天成长。在这个过程中，不知道大家有没有意识到，孩子们所走的每一步都与他们大脑所处的状态息息相关。他们的种种表现在很大程度上取决于大脑所获得的营养补给状况。

事实上，只需要改变儿童的营养摄入状况，就能够使他们的智商获得显著提高。相信这节课一定会改变孩子现在的状态，甚至改变孩子一生。

一、大脑所需营养

二、有益于大脑的食物

三、危害大脑的食物

四、案例分析